czy moge

czyli bezposrednio po treningu moge zarzucic banana 200g + 50g Carbo + 5g krety + 3 kapsy AMINO UNIVERSAL+ 20g WPC(niepelna porcja) - czy takie zestawienie jest rozsadne? czy lepiej juz zrezygnowac z tych banaow i dac po prostu wiecej ziemniakow do posilku potreningowego

panowie moge pociagnac metke 6-8 tyg co?od jutra wchodze na 30 mg.taki cykl 1-6 meta 5-11 epi 40 mg ed.i własnie zastanawiam sie nad tym epi kiedy zaczac szamac ale mysle ze od 5 tygodnia bedzie git bo szybko odczuwam dzialanie ph.i zastanawiam sie 6 czy 8 tygodni pociagnac co myslicie?

Nie wiem czy można na forum podwać linki Dobry sklep gdzie mogę nabyć oprócz allegro Zmieniony przez - snadekk w dniu 2013-05-07 19:55:33 na allegro masz polskiego przedstawiciela dragona wszystko 100% działa. w kółko te same pytania!

no już widzę jak tam Dana White siedzi sobie z Lorenzo i Garym Cookiem zaj**ani oczywiście wch** i wpadli na pomysł żeby pomóc biednemu KSW ,bo mają oglądalność na Polsacie lepszą niż UFC ma na FOX. przecież jak wiemy z ostatniego NEWSa galę będą organizowane w kraju tylko dla tego kraju i ewentualnie u nich będzie mogła jakaś stacja niekoniecznie [...]

Czego mogę spodziewać się po Gonads? Miałem Nolvadren XT i lipa. Gonads bierze się tylko po cyklu, czy normalnie też można?

w którym tyg Prop + Meta mogę dorzucić EPI i czy 100 kaps starczy zamierzam brać 30mg cały czas chcę jeszcze złapać trochę dobrej jakości masy i żeby trochę ubiło :)?

[...] doświadczenia:) Co do moich perypetii.... Zatrułem się wczoraj wątróbką. Była gorączka, wymioty, ból głowy i wątroby,. zjadłem jakieś 85 epi z dragona i całe m4ohn. Nie dam rady zjeść kolejnego opakowania epi. Mogę wskoczyć na propka czy czekać 4-6 tygodni ? A może coś innego w strzałach lub jakiś niemetylowany PH ? Cel to masa, ale czysta.

[...] 2s 6. Drązek wąsko podchwytem 2s B 1. MC 5x5 2. Drążek szeroko nachwyt 3s 10010 3. Płaska szeroko 5x5 4. Push press z kaptura 2s 5. Pompki podpór tyłem 2s 6. Uginanie ramion 2s I mam jeszcze pytanie co jesli nie mogę spać i np. budze się o 6 rano czy są jakies środki na lepszy sen? Zmieniony przez - lukasl452 w dniu 2011-02-17 08:50:25

WITAM Mam pytanie, czy w moim wieku stosowanie tak restrykcyjnej diety jest właściwe? Czy ni wystarczy jeść zdrowo, odrzucić śmieci, słodkie napoje itd. Męczy mnie ona strasznie psychicznie, często bywam głodny. Nie wiem czy węgli nie mam za mało. Chce zgubić tylko kilka % tłuszczu z brzucha głównie. Nie mogę pokazać całej diety (prawa [...]

[...] w celu usprawnienia owulacji u kobiet. Większość sterydów anabolicznych, zwłaszcza androgenów, powoduje inhibicję własnej produkcji testosteronu. Kiedy kulturysta kończy cykl sterydowy, naturalna produkcja testosteronu nie istnieje, a poziom sterydów we krwi zmniejsza się. Pozostawia to po sobie współczynnik kataboliczny: wysoki poziom [...]

Rano miedzy 8 a 9 sniadanie: mleko+musli (mogę jeszcze zjeść do tego jajko z ciemnym chlebem, ale czy to potrzebne?) Wywal musli daj owsianke, zjedz do tego ze 3,4 jajka Koło 10/11 trening - tu mam pytanie: czy wystarczy jesli przed i po treningu zjem np. dwa banany lub np. ciastka zbozowe bogate w weglowodany czy tez bardziej zalecana bylaby [...]

***ac Adzika (adzik nie czytaj tego ) juz niedlugo bedzie swiety spokoj sezonowcy odejda, nowych "pakerow" nie bedzie, i pozostana osoby ktore do czegos tam daza. Juz sie nie moge doczekac, bo teraz to wlaze i pisze to samo w kilkunastu postach, identyczne pytania, 6miesiecy stazu i pisza w dziale dla zaawansowanych czy mozna biegac jak [...]

tego techno to jakoś nie moge słuchać czy tego energy

[...] potem 4 godziny g**** robiłem aż ostatecznie o godzinie 8:00 mnie zmogło i spałem kolejne 4 godziny. Z wtorku na środę poszedłem spać o północy i wstałem o 3, od tego czasu nie mogę zasnąć. Pewnie w szkole będę jak zombie, a jak wrócę wieczorem to znowu nie będę spał. Przepraszam, panie organizmie, czy coś się panu przypadkiem nie POp******IŁO?

[...] na ulicy tylko po rzucie/obaleniu zajmuje dogodną pozycje i tłucze przeciwnika(kulać to się można z kimś kto jest lepszy w parterze niż Ty a na ulicy mało takich)jak powalczysz z zapaśnikiem/judoką/bjjowcem w formule mma to zobaczysz że po rzucie on zawsze będzie na górze i mit kulania na ulicy upadnie 2.Masa jest ważna ale jak gość jest bez [...]

Wielkie dzięki za rady, zaczynam je wprowadzac w życie od dzis :)) Szczególnie te owoce to chyba rzeczywiście nie najlepszy pomysł do posiłkow, jesli zawieraja tyle cukrów prostych. Co do siedzenia z napięta pupą to oczywiście wyprobuje(piszac to własnie staram sie o tym pamiętac:) Mam natomiast pytanie co do łączenia tłuszczy z weglowodanami, bo [...]

[...] w pompkach. Wcześniej robiłem chyba błąd bo każde powtórzenie było do załamania a nie miałem postępów. Tak więc jeżeli u mnie max to ok 40 powtórzeń to w takim razie mam cwiczyc np w seriach 20-30-40 ? Z drugej strony z każdą serią zmęczenie sie kumuluje i ne zawsze mogę wykonac zamierzonej liczby powtórzeń w ostatnich seriach Czy po paru [...]

[...] gdzieś wałki, niedoróbki i oszustwa I dobrze bo to wymusza na sprzedających rzetelność i uczciwość. My jesteśmy nową firmą i na coś takiego jak sprzedaż towaru starego czy niepełnowartościowego po prostu nie możemy sobie pozwolić bo "na wejściu" każdy nas obserwuje i patrzy co i jak. Poza tym tylko firmy rzetelne wobec klienta [...]

[...] 139 cm Biodra: 122 cm Udo: 69 cm Łydka: 51 cm Ankietę uzupełnię również. Posiłki, a raczej dieta na np 7 dni zaraz napiszę, tylko chciałbym podać z jednego dnia najpierw, czy aby jest dobrze, czy może zmienić. Jeśli dobrze, napiszę na resztę dni. Jak źle, dokonam poprawek. Przykładowy dzień posiłkowy: 1 Śniadanie: - 100g płatki kukurydziane - [...]

tak samo butelki 2 l .Czytając dzienniki innych dziewczyn powinnam je zwiększać prawda? Czy wiąże się to z kupnem sztangielek czy po prostu mogę to zrobić w domowy sposób?